免安裝軟體！Windows內建的藍光過濾功能－開啟夜間光線，電腦螢幕濾藍光設定教學，讓螢幕顯示較暖的色彩，並根據日落到日出的時間，或自訂時間開啟與關閉濾藍光功能，減緩眼睛因為長時間盯著螢幕，過於疲勞的問題。
Windows內建濾藍光 教學
STEP1
Windows內建就有過濾藍光的功能，前往「設定」→「系統」→「顯示器」。
STEP2
「夜間光線」使用較暖的顏色以協助封鎖藍光。
STEP3
開啟藍光過濾功能，自訂強度。
STEP4
排程時間，讓電腦自動根據日出日落調整光線。
你可能有興趣
◉眼睛比較不吃力：Dark Reader將瀏覽器改成黑色介面
◉保持專注力很簡單：Be Focused提高工作效率工具(iOS)
◉錄電腦系統、麥克風聲音：Windows內建錄音功能